Conhecimento nutricional dos praticantes de musculação da Secretaria de Estado de Esporte do Distrito Federal

Content Provider	Semantic Scholar
Author	Paes, Sueli Rodrigues
Copyright Year	2012
Abstract	Uma orientacao nutricional direcionada para a pratica de exercicios e de suma importância para que se alcance o objetivo desejado. O objetivo desta pesquisa foi analisar o conhecimento nutricional dos praticantes de musculacao da Secretaria de Estado de Esporte do Distrito Federal Brasilia/DF. O grupo de estudo foi constituido por 100 individuos de ambos os sexos, praticantes de musculacao, que responderam a um questionario. Os resultados apontaram que havia objetivos diferentes com a pratica da musculacao, 38% (n=38) dos individuos tinham como objetivo aumentar a massa magra e melhorar o condicionamento fisico, 43% (n=43) perder peso e melhorar o condicionamento fisico, 6% (n=6) apenas melhorar o condicionamento fisico e 13% (n=13) tinham outros objetivos, como preparacao da musculatura para outro tipo de esporte. Quanto a nutricao, 90% acreditavam que o tipo de alimento influenciava no resultado do treino, 8% nao acreditavam que havia influencia e 2% nao sabiam. Com relacao a alimentacao demonstraram certo conhecimento no que se refere a identificacao dos alimentos fonte de macronutrientes e pouco conhecimento quanto aos micronutrientes. Porem, 70% nao achavam necessario o uso de suplementos alimentares e 99% achavam importante receber orientacao nutricional oferecida por um profissional qualificado, no caso um nutricionista. Os resultados obtidos permitiram concluir que os praticantes de musculacao da Secretaria de Estado de Esporte do Distrito Federal necessitam de um programa de educacao nutricional e adocao de medidas para melhorar o conhecimento a respeito da nutricao para a pratica de atividade fisica.
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Page Count	1
File Format	PDF HTM / HTML
Volume Number	6
Alternate Webpage(s)	http://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/download/285/286
Language	English
Access Restriction	Open
Content Type	Text
Resource Type	Article