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Análise Dos Níveis De Perda Hídrica E Porcentagem Da Taxa De Sudorese Em Atletas Nadadores De Competição Da Cidade De São Caetano Do Sul - Sp
| Content Provider | Semantic Scholar |
|---|---|
| Author | Banin, Renata Mancini Michelin, Pamela Di Salvatore Santos, A. Ribeiro Dos Garcia, Luciana Da Silva Stulbach, Tamara Eugenia |
| Copyright Year | 2010 |
| Abstract | A natacao modifica a relacao da termogenese corporal, influenciando na hidratacao. A hidratacao e essencial para um bom desempenho esportivo sendo que a porcentagem de perda hidrica e a taxa de sudorese sao metodos eficientes para avaliar o estado de hidratacao. O objetivo foi analisar e comparar a perda hidrica e a taxa de sudorese de nadadores de um clube em Sao Caetano do Sul. A amostra consistiu de 14 atletas, de ambos os generos, entre 15 a 20 anos. Treinavam 2 horas por dia, cinco vezes por semana. Os atletas foram pesados antes e depois do treino para calcular a taxa de sudorese e perda hidrica. Informacoes sobre o tipo e a quantidade de liquido ingerido foram colhidas de cada atleta. Estes dados foram coletados em um unico dia. Da amostra, 57,14% tomavam agua, 35,72% tomavam solucao carboidratada e 7,14% nao se hidrataram. A media da taxa de sudorese na hidratacao com agua foi de 5,8 ml/min e na hidratacao com maltodextrina foi de 5,7 ml/min. Todos finalizaram os treinamentos bem hidratados. Na imersao perde-se calor mais rapido do que em terra, fazendo com que o estimulo para a sudorese seja baixo. No entanto, a desidratacao pode ocorrer, sendo o principal risco para os atletas no calor, necessitando de reposicao das perdas hidricas. Conclui-se que mesmo a taxa de sudorese dos nadadores ser baixa em relacao a outros esportes, esta deve ser considerada para evitar quadros de desidratacao, pois e progressiva e acumulativa. |
| Starting Page | 3 |
| Ending Page | 3 |
| Page Count | 1 |
| File Format | PDF HTM / HTML |
| Volume Number | 4 |
| Alternate Webpage(s) | http://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/download/161/159 |
| Language | English |
| Access Restriction | Open |
| Content Type | Text |
| Resource Type | Article |
