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La méditation de pleine conscience à l'école
| Content Provider | Semantic Scholar |
|---|---|
| Author | Hsu, Benoît |
| Copyright Year | 2016 |
| Abstract | La pratique des activites de pleine conscience fait actuellement l'objet d'un important engouement scientifique et pedagogique. Cette methode cherche a ameliorer l’etat psychique et le bien-etre individuel de l’enfant afin d’obtenir un effet levier positif sur l’attitude de l’eleve et ses resultats scolaires. Dans un premier temps notre etude s'attache a definir les origines, principes et protocoles des differentes meditations de pleine conscience. Puis, dans un second temps, a developper les evidences scientifiques des effets benefiques de cette pratique sur l’individu. Et enfin, dans un dernier temps, a relever les enjeux pedagogiques. Notre travail vise a evaluer si la pratique de la meditation de pleine conscience, inspiree du programme d'Eline Snel, permet de contribuer au developpement du sentiment de bien-etre l'enfant et donc de l’eleve ? Deux hypotheses de recherche ont ete retenues : la meditation permet l’eveil et le developpement d’un sentiment de bien-etre des eleves ; et elle aide a lutter contre le sentiment de stress. Au sortir de cette etude, les resultats obtenus demontrent l’eveil et le developpement d’un sentiment de bien-etre ainsi qu’une diminution globale du sentiment de stress a court terme. Ce travail presente toutefois certaines limites et ouvre donc plusieurs perspectives de recherches avec la possibilite d’ameliorer l’outil et le protocole afin de pouvoir infirmer ou confirmer les conclusions de notre recherche. |
| Starting Page | 76 |
| Ending Page | 76 |
| Page Count | 1 |
| File Format | PDF HTM / HTML |
| Alternate Webpage(s) | https://hal-univ-orleans.archives-ouvertes.fr/dumas-01369313/document |
| Alternate Webpage(s) | https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-01369313/document |
| Language | English |
| Access Restriction | Open |
| Content Type | Text |
| Resource Type | Article |